Kopfsache

Aua! Mein Kopf! Die letzte Weinschorle hätte es wohl gestern nicht mehr gebraucht. Und angesichts meines Katers war an Laufen heute eigentlich nicht zu denken. Eigentlich ….

Kleine Energiebündel: Ob es an den Energyballs lag .... (© sofawissen.com)

Kleine Energiebündel: Ob es an den Energy Balls lag …. (© sofawissen.com)

Ich weiß nicht woran es lag. Vielleicht an dem Energy Ball, den ich mir zu meiner morgentlichen Tasse Kaffee gegönnt habe? Das schlechte Gewissen? Oder doch der Restalkohol? Ich kann es nicht sagen. Auf jeden Fall hab ich mich in meine pinke Sportshort geworfen und bin losgelaufen. Erst Richtung Flaucher, um ein bisschen warm zu werden. Und da merkte ich schon, heute ist durchaus mehr drin. Also bin ich weiter gelaufen.

Entlang der Isar, dann ein Stück durch den Englischen Garten, vorbei am Marienplatz und Viktualienmarkt. München ist einfach eine tolle Stadt zum Laufen. Irgendwann kam dann aber doch der Durst. Gefühlt bin ich drei Stunden gelaufen. Das lag aber wahrscheinlich eher an meinem Kater. Denn tatsächlich waren es „nur“ fast 105 Minuten und 12 km. Na bitte, geht doch! Das nächste Ziel: 15 km.

... dass ich heute fast 12 km gelaufen bin (© sofawissen.com)

… dass ich heute fast 12 km gelaufen bin (© sofawissen.com)

Bis zum Halbmarathon ist es ja auch gar nicht mehr so lange. Ich glaube aber, dass Laufen – zumindest bei mir – viel mit dem Kopf zu tun hat. Weniger mit der Fitness. Natürlich muss diese auch mitspielen. Ganz ohne Training und Ausdauer schafft man dann wohl doch keine 21 km. Und dennoch ist es oft mein Dickschädel, der entscheidet, ob ich noch kann beziehungsweise noch will. Und heute wollte ich!

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